2007-09-18 秋刀魚/サンマ 秋刀魚/サンマ不飽和脂肪酸のEPAやDHAが豊富で、動脈硬化や心筋梗塞の予防に効果的。造血作用のあるビタミンB12も多く貧血を予防する。 これからの季節美味しいですね ちょっと、聞いて欲しい髪と肌のお話 ” 世界中の料理が一流レストランで7日間食べ放題(21食+)、世界の一流ショー毎日観覧、オアフ島、ハワイ島、マウイ島、カウアイ島全て観光する7泊8日の豪華客船ハワイアンクルーズをタダで楽しむ方法!”