2007-07-19 穴子/アナゴ 穴子/アナゴビタミンAが豊富で、皮膚や粘膜の健康を保ちます。老化防止に有効なビタミンEや骨を丈夫にするカルシウムも多いです。 老化防止・・・食べましょう! ダイエットに興味ありませんか?