2007-06-18 太刀魚/タチウオ 太刀魚/タチウオ不飽和脂肪酸のEPAやDHAが豊富に含まれています。ビタミンDも多く、カルシウムの吸収を助けて骨を丈夫にします。 骨に心配のある方は、沢山食べてください!