南瓜/かぼちゃβーカロテンが豊富で、生活習慣病を予防します。体内でビタミンAに変化し、皮膚や粘膜の免疫機能アップにも役立ちます。 南瓜は大の苦手、でも料理によっては美味しく食べられます 未来を変える & 自宅からはじめる マイライフワーク！！ 携帯…