2007-08-16から1日間の記事一覧

昆布/コンブ

昆布/コンブミネラルが多く、中でもヨウ素が豊富。ぬるぬる成分は水溶性食物繊維のアルギン酸で高血圧予防に有効です。 このぬるぬるが、苦手です。 未来を変える & 自宅からはじめる マイライフワーク!!