2007-07-26から1日間の記事一覧

鱧/ハモ

鱧/ハモたんぱく質や、不飽和脂肪酸が豊富。血栓予防に効果的なビタミンA、D、カルシウムなども多く含まれています。 淡白な味で、食べやすい魚です。 ダイエットに興味ありませんか?