2007-06-02から1日間の記事一覧

ラッキョウ

ラッキョウ独特の香は硫化アリルによるもので、動脈硬化予防に有効。疲労回復に効果的なビタミンB1の吸収を高める働きもあります。 毎日食べてます、美味しいですよ！