メバル低脂肪の白身魚で、胃への負担が少ないです。高血圧を予防するカリウムと、骨を強くする効果があるリンが豊富に含まれています。 やはり魚は体に良いようですね。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。