ひよこ豆カリウムが豊富で、むくみ解消や高血圧予防に効果的です。貧血を防ぐ鉄や疲労回復効果のある、ビタミンB1も含まれています。 余りなじみはありませんが、とにかく食べてみよう！
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
